医疗前沿
· 齐齐哈尔市中医医院 ·
近日，随着冬季流感病毒进入活跃期，我市感冒患者数量明显上升，在齐齐哈尔市中医医院普儿二科门诊，单日接诊量明显增加，候诊区经常坐满了焦急的家长与孩子。在这片没有硝烟的“战场”上，普儿二科全体医护人员始终坚守一线，用专业、耐心和温暖，筑起一道守护孩子健康的坚实防线。相较于普通感冒，流感传染性更强、症状更重，尤其对免疫力尚未成熟的儿童威胁更大。因此，了解流感特点并做好科学预防，是守护全家健康的关键。
展开剩余84%流感≠普通感冒，这些区别要分清
流感是由甲型、乙型等流感病毒引起的急性呼吸道传染病，与普通感冒在病因、症状和危害上差异显著：
病因不同：流感由特定流感病毒导致富邦速配，其中甲型H3N2是当前主要流行毒株；普通感冒多由鼻病毒、腺病毒等引起。
症状差异：流感起病急，常突发39-40℃高热，伴随明显头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，咳嗽多为干咳，部分患者有咽痛、鼻塞；普通感冒以鼻部症状为主，如喷嚏、流清水样鼻涕，发热多为低热或不发热，全身不适较轻。
儿童特有表现：儿童流感发热更剧烈，易引发高热惊厥，且常伴随恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，精神状态也更易出现疲倦、烦躁。
危害程度：流感传染性强，可能引发肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症；普通感冒传染性较弱，多数一周内可自愈，并发症少见。
病因不同：流感由特定流感病毒导致，其中甲型H3N2是当前主要流行毒株；普通感冒多由鼻病毒、腺病毒等引起。
症状差异：流感起病急，常突发39-40℃高热，伴随明显头痛、肌肉酸痛、乏力等全身症状，咳嗽多为干咳，部分患者有咽痛、鼻塞；普通感冒以鼻部症状为主，如喷嚏、流清水样鼻涕，发热多为低热或不发热，全身不适较轻。
儿童特有表现：儿童流感发热更剧烈，易引发高热惊厥，且常伴随恶心、呕吐、腹泻等胃肠道症状，精神状态也更易出现疲倦、烦躁。
危害程度：流感传染性强，可能引发肺炎、心肌炎、中耳炎等严重并发症；普通感冒传染性较弱，多数一周内可自愈，并发症少见。
科学预防是关键，这几招最有效
1、接种疫苗：最经济有效的防护手段
接种流感疫苗能显著降低重症和死亡风险，尤其适合儿童、老年人、慢性病患者等重点人群。世界卫生组织会每年根据病毒变异情况更新疫苗组分，今年的疫苗已包含针对甲型H3N2等流行毒株的抗原成分，无需等待"新疫苗"。
齐齐哈尔市中医院南院普儿二科梁力泳主任医生特别提醒：疫苗接种后约两周才能产生足够抗体，10-11月是理想接种窗口，家长应尽早带孩子到社区卫生服务中心或正规医疗机构接种。目前我市疫苗供应充足，儿童型、成人型疫苗均有提供，部分学校还会组织集中接种，可关注学校通知或咨询社区卫生服务中心。
2、日常防护：阻断病毒传播路径
- 戴口罩：在人群密集的密闭场所（如学校、医院、商场）务必佩戴医用外科口罩，儿童选择尺寸合适的儿童款口罩，能有效阻挡病毒飞沫传播。
- 勤洗手：用流动水加肥皂或洗手液，按七步洗手法彻底清洁，每次至少20秒，可清除手上沾染的病毒。
- 多通风：每天开窗通风2～3次，每次半小时以上，保持室内空气流通，降低病毒浓度。
齐齐哈尔市中医院南院普儿二科医生补充建议：家长接送孩子时，在学校门口等人群聚集处也要做好防护；孩子的书包、文具等用品可每周用酒精湿巾擦拭消毒，减少病毒残留。
3、增强体质：筑牢自身免疫屏障
保持充足睡眠、规律作息，避免过度劳累；坚持适当锻炼，增强身体抵抗力；饮食均衡多样，多吃蔬菜水果和富含优质蛋白的食物，保证营养摄入。
冬季室内外温差大，避免给孩子穿过多衣物导致出汗受凉；减少高糖、高油零食摄入，防止脾胃积滞影响免疫力；可适当增加户外活动，每天保证1～2小时的室外活动时间（天气恶劣时除外），增强孩子对环境的适应能力。
4、环境消毒：减少家庭病毒残留
家庭成员若感染流感，应做好隔离，减少密切接触。同时用含氯消毒剂对家居表面、玩具等进行清洁消毒，及时处理患者分泌物，降低家庭内传播风险。
若孩子出现持续高热（超过3天）、呼吸困难、精神萎靡、剧烈呕吐等症状，应及时到正规医院儿科就诊，切勿拖延。在医生指导下使用奥司他韦等抗病毒药物，用药需遵医嘱，切勿盲目"预防性用药"或自行增减剂量。
齐齐哈尔市中医院南院普儿二科医生强调：多数儿童流感为急性自限性疾病，发烧持续2～3天，整体病程约一周，但咳嗽、乏力等症状可能持续更长时间，期间需让孩子多休息、多喝水，避免剧烈运动；若孩子有基础疾病（如哮喘、心脏病、免疫缺陷等），感染流感后更易出现并发症，需格外重视，尽早就诊。
流感季虽来势汹汹富邦速配，但只要做好疫苗接种和日常防护，就能有效降低感染风险，守护全家健康。
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